Så får du hjälp med att sova bättre

Många av oss har någon gång i livet haft problem med att vår nattsömn inte varit bra nog. Det finns även tiotusentals svenskar som har mer eller mindre permanenta sömnproblem.

Att lida av att inte få sova lika djupt och länge som kroppen egentligen behöver kan också få en rad olika fysiska och mentala konsekvenser. Allt från utbrändhet, migrän, ångest och oro till att man faktiskt till slut även kan få fysiska krämpor är alla vanliga följder av sömnbrist.

Lider man av problem med sömnen så har man vanligtvis testat allt som går för att få hjälp med sina problem. Att inte äta för sent innan läggdags, att dricka ett rogivande te på kvällen, att ta en kvällspromenad, att inte titta på TV i sovrummet till att sova i ett mörk och svalt rum är alla några exempel på saker som kan ge bättre förutsättningar för en god natts sömn.

Även om man har testat allt detta och mängder av andra saker till så kan det för många ändå vara så att man känner att inget som man gör verkligen fungerar. Som tur är så finns det numera möjlighet att faktiskt kunna få hjälp med sina besvär. Allt fler svenskar har börjat att få upp ögonen för att en bra cbd olja kan hjälpa till när man kämpar med jobbiga sömnproblem.

Ett hälsokostpreparat för hela kroppen

Cbd som är en förkortning av Cannabidiol är fullt lagligt att både köpa och sälja i Sverige när det inte innehåller någon Tetrahydrocannabinol (THC). Det svenska läkemedelsverket har fastställt detta vilket också gör att de Cbd-preparat som säljs i Sverige är rena hälsokostpreparat med massor av hälsofrämjande effekter för hela kroppen.

Cbd har använts i tusentals år bland många olika kulturer världen över och då främst som ett bra preparat för smärtlindring. Det är också just för tidigare nämnda sömnproblem och för smärtlindring som Cbd är mest känt för den stora massan, dock så har Cbd betydligt flera positiva hälsoeffekter än enbart för dessa områden.

Cbd har även visat sig kunna sänka kolesterolvärden och blodsockernivåer, vilket har gjort att allt flera svenskar som är i riskzonen för kärl- och krampsjukdomar och diabetiker har fått upp ögonen för detta fantastiska hälsokostpreparat.

Ångest, oro och stress är andra allt mera vanligt förekommande områden bland mental ohälsa i vårt samhälle idag, även här så har Cbd visat sig kunna motverka dessa. Forskningen har också visat att Cbd kan minska antalet epileptiska anfall hos epileptiker samtidigt som det även kan hjälpa till att lindra besvär vid cancerbehandling.

Det har gjorts massor av forskning kring ämnet Cbd och där det verkar som om vi hittills bara har skrapat på ytan vad gäller de olika hälsofrämjande effekterna av vad användandet av Cbd-preparat kan hjälpa oss alla med.

Lämna en kommentar